PPG ଆର୍ମ୍ବ୍ୟାଣ୍ଡ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରର ଭଲ ଏବଂ ମନ୍ଦ ଦିଗ

କ୍ଲାସିକ୍ ଥିବା ସମୟରେହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଛାତିର ପତାକାଏକ ଲୋକପ୍ରିୟ ବିକଳ୍ପ ହୋଇ ରହିଛି, ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରଗୁଡ଼ିକ ଉଭୟ ତଳ ଭାଗରେ ଆକର୍ଷଣ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିଛିସ୍ମାର୍ଟୱାଚଗୁଡ଼ିକଏବଂଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରାକରଗୁଡ଼ିକକଣ୍ଠା ଉପରେ, ଏବଂ ବାହ୍ୟ ହାତ ଉପରେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉପକରଣ ଭାବରେ। ଆସନ୍ତୁ କଣ୍ଠା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରର ଭଲ ଏବଂ ମନ୍ଦ ଦିଗଗୁଡ଼ିକୁ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରିବା।

PPG-ବାହୁବଳୀ-ହୃଦୟ-ହାର-ମନିଟର-1 ର-ସୁବିଧା-ଓ-ଅନୁକୂଳ-

ଭଲ

ଆପଲ୍ ୱାଚ୍, ଫିଟ୍ବିଟ୍ସ ଏବଂ ୱାହୁ ELEMNT ରିଭାଲ୍ ଭଳି ରିଷ୍ଟ-ଆଧାରିତ ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରାକରଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସାର ସହିତ, ଆମେ ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରଗୁଡ଼ିକର ବ୍ୟାପକ ଗ୍ରହଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖୁଛୁ। ବହୁ ବର୍ଷ ଧରି ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି:ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାପିବା ପାଇଁ ଆଙ୍ଗୁଠି କ୍ଲିପ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏଫଟୋପ୍ଲେଥିସ୍ମୋଗ୍ରାଫି (PPG) ବ୍ୟବହାର କରି। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ କମ୍-ତୀବ୍ରତା ଆଲୋକ ପ୍ରକାଶ କରି, ସେନ୍ସରଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ତଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଉତ୍ଥାନ-ପତନ ପଢ଼ିପାରିବେ ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ଭଳି ଅଧିକ ଜଟିଳ ମାପଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ, ଯାହା COVID-19 ର ବୃଦ୍ଧି ସମୟରେ ଯାଞ୍ଚ ଅଧୀନରେ ଆସିଛି।

ଯେହେତୁ ଆପଣ ହୁଏତ ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ଫିଟନେସ୍ ଟ୍ରାକର୍ ପିନ୍ଧୁଛନ୍ତି, ତେଣୁ କେସର ତଳ ଭାଗରେ ଥିବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସରକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ କରେ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରିବ। ଏହା ଡିଭାଇସକୁ ଆପଣ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପଢ଼ିବାକୁ (କିମ୍ବା କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ହେଡ୍ ୟୁନିଟ୍‌କୁ ପଠାଇବାକୁ) ଅନୁମତି ଦିଏ, ଏବଂ ଏହା ଅତିରିକ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ପରିସଂଖ୍ୟାନ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯେପରିକି ବିଶ୍ରାମ ନେବା ସମୟରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳତା ଏବଂ ନିଦ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ। — ଡିଭାଇସ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି।

CHILEAF ରେ ଅନେକ ବହୁମୁଖୀ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବାହୁବଳୀ ଅଛି, ଯେପରିକିCL830 ଷ୍ଟେପ୍ କାଉଣ୍ଟିଙ୍ଗ୍ର ଆର୍ମବ୍ୟାଣ୍ଡ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର୍,ପହଁରିବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର XZ831ଏବଂCL837 ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରକୃତ-ହୃଦୟ ହାର ମନିଟରଯାହା ଛାତିର ପଟି ପରି ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ପ୍ରଦାନ କରେ କିନ୍ତୁ କଣ୍ଟା, ହାତ କିମ୍ବା ବାଇସେପ୍ସରୁ।

PPG ଆର୍ମ୍ବ୍ୟାଣ୍ଡ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର 2 ର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଦିଗ

ବିପକ୍ଷ

ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସରଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ସଠିକତା ବିଷୟରେ କଥା ହୁଏ। ପିନ୍ଧିବା ଶୈଳୀ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅଛି (ଟାଇଟ୍ ଫିଟ୍, କଣ୍ଠା ଉପରେ) ଏବଂ ସଠିକତା ଚର୍ମ ସ୍ୱର, କେଶ, ମୋଲ୍ ଏବଂ ଫ୍ରେକଲ୍ସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳତା ଯୋଗୁଁ, ସମାନ ଘଣ୍ଟା ମଡେଲ୍ କିମ୍ବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସର ପିନ୍ଧିଥିବା ଦୁଇଜଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସଠିକତା ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ସେହିପରି, ସାଇକେଲିଂ/ଫିଟନେସ୍ ଶିଳ୍ପ ଏବଂ ସମୀକ୍ଷକ-ସମୀକ୍ଷା କରାଯାଇଥିବା ପତ୍ରିକାରେ ପରୀକ୍ଷଣର କୌଣସି ଅଭାବ ନାହିଁ ଯାହା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ସଠିକତା +/- 1% ରୁ +/- ତ୍ରୁଟି ହାର ମଧ୍ୟରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। 2019 ରେ କ୍ରୀଡା ବିଜ୍ଞାନ ଅଧ୍ୟୟନ 13.5 ପ୍ରତିଶତ ଦେଖାଇଥିଲା।

ଏହି ବିଚ୍ୟୁତିର ଉତ୍ସ ମୁଖ୍ୟତଃ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିପରି ଏବଂ କେଉଁଠାରେ ପଢ଼ାଯାଏ ତାହା ସହିତ ଜଡିତ। ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ସଠିକତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସେନ୍ସରକୁ ଚର୍ମ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ହଲାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି - ଯେପରି ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସମୟରେ - ଘଣ୍ଟା କିମ୍ବା ସେନ୍ସରକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି କରାଯାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ସେମାନେ ତଥାପି ଟିକେ ଗତି କରନ୍ତି, ଯାହା ପୁଣି ସେମାନଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ। ଏହା କାର୍ଡିଓଭାସ୍କୁଲାର୍ ଡାଇଗ୍ନୋସିସ୍ ଆଣ୍ଡ୍ ଥେରାପି ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ 2018 ଅଧ୍ୟୟନ ଦ୍ୱାରା ସମର୍ଥିତ, ଯାହା ପରୀକ୍ଷା ଅବଧି ପାଇଁ ଟ୍ରେଡମିଲ୍ ଉପରେ ଦୌଡ଼ୁଥିବା ଦୌଡ଼କଙ୍କ ଉପରେ ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସରର ଏକ ପ୍ରକାର ପରୀକ୍ଷା କରିଥିଲା। ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାୟାମର ତୀବ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସରର ସଠିକତା ହ୍ରାସ ପାଏ।

ତା'ପରେ ବିଭିନ୍ନ ସେନ୍ସର ଏବଂ ଆଲଗୋରିଦମ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କେତେକ ତିନୋଟି LED ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କେତେକ ଦୁଇଟି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କେତେକ କେବଳ ସବୁଜ ରଙ୍ଗର LED ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ କେତେକ ତଥାପି ତିନୋଟି ରଙ୍ଗର LED ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ହେବ। ଏହା କ'ଣ ତାହା କହିବା କଷ୍ଟକର।

PPG-ବାହୁବଳୀ-ହୃଦୟ-ହାର-ମନିଟର-3 ର-ସୁବିଧା-ଓ-ଅନୁକୂଳ-

ସାଧାରଣତଃ, ଆମେ କରିଥିବା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ, ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସେନ୍ସରଗୁଡ଼ିକ ସଠିକତା ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏବେ ବି କମ୍ ପଡ଼ିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସକ୍ରିୟ ଥିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ଏକ ଭଲ ସୂଚନା ଦେଉଥିବା ପରି ମନେହୁଏ - Zwift. race ପରି କିଛି - ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କର ହାରାହାରି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଉଚ୍ଚ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ନିମ୍ନ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଛାତି ଷ୍ଟ୍ରାପ୍ ସହିତ ମେଳ ଖାଇବ।

ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଉପରେ ଆଧାରିତ ତାଲିମ ନେଉଛନ୍ତି କି, କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ସମସ୍ୟାକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରୁଛନ୍ତି (ପ୍ରଥମେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପଚାରନ୍ତୁ), ପଏଣ୍ଟ-ଟୁ-ପଏଣ୍ଟ ସଠିକତା ପାଇଁ ଏକ ଛାତି ପଟା ହେଉଛି ଏକ ଉପାୟ। ଯଦି ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଉପରେ ଆଧାରିତ ତାଲିମ ନେଉନାହାଁନ୍ତି, ବରଂ କେବଳ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଅପ୍ଟିକାଲ୍ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର ଯଥେଷ୍ଟ ହେବ।


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୦୭-୨୦୨୩