-
![[ନୂତନ ଶୀତ ଉତ୍ପାଦ] ଆଇବିକନ୍ ସ୍ମାର୍ଟ ବିକନ୍ |](https://cdn.globalso.com/chileaf/New-winter-product-ibeacon-S1.png)
[ନୂତନ ଶୀତ ଉତ୍ପାଦ] ଆଇବିକନ୍ ସ୍ମାର୍ଟ ବିକନ୍ |
ବ୍ଲୁଟୁଥ୍ ଫଙ୍କସନ୍ ହେଉଛି ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ଯାହା ବଜାରରେ ଅଧିକାଂଶ ସ୍ମାର୍ଟ ଉତ୍ପାଦ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ ଡିଭାଇସ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଡାଟା ଟ୍ରାନ୍ସମିସନ୍ ଉପାୟ ଯେପରିକି ଘଣ୍ଟା, ହାର୍ଟ ରେଟ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ, ହାର୍ଟ ରେଟ୍ ବାହୁ ବ୍ୟାଣ୍ଡ, ସ୍ମାର୍ଟ ଜମ୍ପ ଦଉଡି, ମୋବାଇଲ୍ | ଫୋନ୍, ଗେଟୱେ ଇତ୍ୟାଦି Q ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
କାହିଁକି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଚଳାଇବା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର?
ଚାଲିବା ସମୟରେ ଉଚ୍ଚ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ? ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି 4 ଟି ସୁପର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ୱାର୍ମ ଅପ୍ ଚଳାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଭଲ ଭାବରେ ଗରମ କରନ୍ତୁ ଏହା ଚାଲିବାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଏହା କେବଳ କ୍ରୀଡା ଆଘାତକୁ ରୋକି ନଥାଏ ଏହା ଗମନାଗମନକୁ ସୁଗମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ବ୍ୟାୟାମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ପ୍ରଭାବକୁ କିପରି ପାଳନ କରିବେ?
ବ୍ୟାୟାମର ତୀବ୍ରତା ମାପିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସୂଚକାଙ୍କ, ଯାହା ଆମକୁ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଶରୀରର ସ୍ଥିତି ବୁ understand ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ବ scient ଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ତାଲିମ ଯୋଜନା କରିଥାଏ | ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଗତି ବୁ standing ିବା ଦ୍ୱାରା କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତାକୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କରାଯାଇପାରିବ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
Ecg ମନିଟରିଂ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ପ୍ରକାଶ ପାଇଲା: ତୁମର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ତଥ୍ୟ କିପରି ଧରାଯାଏ |
ଆଧୁନିକ ଟେକ୍ନୋଲୋଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଦଳୁଥିବା ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ସ୍ମାର୍ଟ ପିନ୍ଧାଯାଉଥିବା ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆମ ଜୀବନର ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ଅଂଶରେ ପରିଣତ ହେଉଛି | ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବେଲ୍ଟ, ଏକ ସ୍ମାର୍ଟ ଡିଭାଇସ୍ ଭାବରେ ଯାହା ପ୍ରକୃତ ସମୟରେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରେ, ପ୍ରମୁଖଙ୍କ ଦ୍ widely ାରା ବହୁ ଚିନ୍ତିତ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ହାର୍ଟ ରେଟ୍ ଭେରିଏବିଲିଟିର ରହସ୍ୟ |
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନଲକ୍ କରିବାର ଚାବି 1 、 HRV ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ଗାଇଡ୍ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଆମେ ପ୍ରାୟତ life ଜୀବନର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସୂଚକ - ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଅଣଦେଖା କରିଥାଉ | ଆଜି, ଆମେ ପ୍ରାୟତ over ଅଣଦେଖା ହୋଇଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାରାମିଟର ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଉ ଯାହା ହାର୍ଟ ରେଟ୍: ହାର୍ଟ ରେଟ୍ ଭେରିଏବିଲିଟି (HRV) ସହିତ ନିବିଡ ଭାବରେ ଜଡିତ | 2, ପରିଭାଷିତ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଶକ୍ତି ହାର ମନିଟରର ଶକ୍ତି |
ଚିରସ୍ଥାୟୀ ଫିଟନେସ୍ ଦୁନିଆରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ସହଯୋଗୀ ହୋଇପାରିଛି | ଏହିପରି ଏକ ବ techn ଷୟିକ ଚମତ୍କାର ଯାହା ଆମର ବ୍ୟାୟାମ କରିବାର ପଦ୍ଧତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଛି ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟର | ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆଥଲେଟ୍ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପକରଣ ନୁହେଁ; t ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ପହଁରିବା ଏବଂ ଚାଲିବାର ସୁବିଧା କ’ଣ?
ପହଁରିବା ଏବଂ ଚାଲିବା କେବଳ ଜିମରେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟାୟାମ ନୁହେଁ, ବରଂ ବ୍ୟାୟାମର ରୂପ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ଚୟନ କରନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଜିମ୍ ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ | ହୃଦ୍ରୋଗର ଦୁଇ ପ୍ରତିନିଧୀ ଭାବରେ ସେମାନେ ମେଣ୍ଟେରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରୋଗ୍ରାମରେ ଲାଗି ରହିବା: ବ୍ୟାୟାମ ସଫଳତା ହାସଲ କରିବାକୁ 12 ଟି ଟିପ୍ସ |
ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବ୍ୟାୟାମ ରୁଟିନ୍ରେ ରହିବା ଏକ ଆହ୍ is ାନ ଅଟେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ପ୍ରମାଣ-ଆଧାରିତ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରେରଣା ଟିପ୍ସ ଏବଂ ଅନୁକରଣ କ strateg ଶଳ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ ଯାହା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟାୟାମର ବିକାଶରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରମାଣିତ ହେବ ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ବ୍ୟାୟାମ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମୂଳଦୁଆ |
ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ଚାବିକାଠି | ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ, ଆମେ ଆମର ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବା, ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବା ଏବଂ ରୋଗକୁ ରୋକି ପାରିବା | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ବ୍ୟାୟାମର ପ୍ରଭାବକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରିକ ବ୍ୟାୟାମ ପରାମର୍ଶ ଦେବ, ଯାହା ଦ୍ together ାରା ଆମେ ଏକତ୍ର ହୋଇପାରିବା ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ନୋଭେଲ୍ ବ୍ଲୁଟୁଥ୍ ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ହେଡଫୋନ୍ |
କାମ କରିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଯିବା ସମୟରେ ଆପଣ ତାର ଦ୍ୱାରା ସୀମିତ ହୋଇ ଥକି ଯାଇଛନ୍ତି କି? ଆଉ ଦେଖ ନାହିଁ! ଆମର ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ବ୍ଲୁଟୁଥ୍ ସ୍ପୋର୍ଟ ଇୟରଫୋନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଅଡିଓ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ବ ize ପ୍ଳବିକ କରିବାକୁ ଏଠାରେ ଅଛି | ଆପଣ ଜଣେ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ, ସଙ୍ଗୀତପ୍ରେମୀ, କିମ୍ବା କେବଳ ମାଗଣା ଉପଭୋଗ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ଆପଣ କ୍ରୀଡା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କି?
ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆମର ଅତ୍ୟାଧୁନିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରିଂ ଭେଷ୍ଟ ସହିତ ପରିଚିତ କରାଇବି, ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟାୟାମକୁ ଟ୍ରାକିଂ ଏବଂ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଚରମ ଉପକରଣ | ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ, ନିଶ୍ୱାସପ୍ରାପ୍ତ ସାମଗ୍ରୀରେ ନିର୍ମିତ ଏହି ପୋଷାକ ସଠିକ୍ ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମନିଟରିଂ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ଯତ୍ନର ସହିତ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି ...ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ | -
ତୁମର ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶ yle ଳୀ ପାଇଁ ଜିପିଏସ୍ ୱାଚ୍ ଟ୍ରାକରର ଶକ୍ତି ଆବିଷ୍କାର କର |
ଆପଣ ଏପରି ଜଣେ ଯିଏ ସକ୍ରିୟ ରହିବାକୁ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶ lead ଳୀ ଚଳାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି? ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ତୁମେ ତୁମର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ତୁମକୁ ଉତ୍ସାହିତ ରଖିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ସାଧନଗୁଡ଼ିକର ମହତ୍ତ୍ know ଜାଣିଛ | ଏପରି ଏକ ସାଧନ ଯାହା କି ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡିକ ନିକଟରେ ପହ approach ୍ଚିବା ପାଇଁ ବିପ୍ଳବ କରିଛନ୍ତି |ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ |
